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お休みの過ごし方

こんにちは!
神谷です。
みなさん土日はどのように過ごされましたか?

私はお休みだったので、ヨガをして親しい友人と食事にいきました!
ヨガのレッスン内容は、美脚を目指す美脚ヨガでした。
かなり太ももに効きましたね。。。
でも、自分磨きは大切なので継続します!笑
それから大好きなドラマをチェック!

お休みの日は、日々使ったエネルギーを充電しつつ、
多くの人とコミュニケーションをとることを心がけています!

ただ、時間も限られているので、どんな人とどうやって過ごすかはすごく大切になってくると思います。

時間の過ごし方も大切にしながら、
今週1週間も楽しみながら過ごしていきましょう♪

神谷でした!
ではまた(^▽^)